...Sågmyra

istället för stranden eller rätt ska va rätt så FÖRE stranden ska det stå. Med syster som chaufför och de 3 yngsta med i bilen gjorde vi några timmar i sågmyra !!!

Shopping nja halvdåligt  men lite slank iallafall ner...

Mätta och belåtna satte vi oss i bilen hemåt och när sessorna lekt lite SKOLA så var det dax för dagens bad !!! Blåste som bara den när vi klev ur bilen men så stranden låg i lä så ja SKÖNT var det.

Hem för att ÄTA igen ibland känns det verkligen som om vi inte gör nått annat än ÄTER !!!

& så han jag NÄSTAN klar med all DISK innan det var dax att hämta hem den stora fröken från sitt fotbollsäventyr ! !!! vilket idag kan sammanfattas TRÖTT & HUNGRIG !!! (sovit sött  i några timmar nu)

sen kom junior HEM  och skjutsade bort mej till Vasalund för att stoppa in den ena cykeln i bilen & jag gjorde nått välbehövligt !!! KVÄLLSPROMENAD bort till Österbyn innan jag cyklade hem igen !!!

och ja det KÄNDES bra så NU får det bli skärpning på RIKTIGT för måste verkligen försöka komma iform IGEN !!!

fler träningsförslag   

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

    mmmm..... Mixade jordgubbar med ??? Gott var det iallafall.   temalista                365_foton_2011 hos akson                       ...

  "Jungfru Maria" här i ett helt fantastiskt glasfönster...   temalista                365_foton_2011 hos akson                         ...

    Den här antipaston var början på den absolut godaste middag jag nånsin ätit så ett litet tips om ni skulle vilja äta gott i Italien !!   temalista                365_foton_2011 hos akson               ...

         temalista                                365_foton_2011 hos akson                                                 ...

         temalista                                365_foton_2011 hos akson                                                 ...